uk 
У каждого человека свой особенный ритм жизни, однако все понимают, что виды деятельности должны чередоваться. Это та самая причина, почему все так ждут выходных — заняться чем-то другим, чем-то новым, отвлечься, чтобы вернуться к делам с наибольшей эффективностью. Чем можно заняться в свободное время? Поваляться в постели, завести блог, посвятить больше времени семье и здоровью, помедитировать или насладиться чтением, например, чувственных белых стихов. Лучшие помощники в этом — книжные новинки от «Лавки Бабуин».
Брайан Фаган, Надя Дуррани. Чим ми займалися в ліжку
«Чим ми займалися в ліжку» — удивительная книга, в которой главным персонажем является…кровать! Если вдруг вам казалось, что этот предмет мебели нужен только для сна и секса, то вы будете удивлены, насколько разнообразным было его предназначение в ходе истории человечества. В постели шпионы раскрывали государственные тайны, премьер-министры принимали судьбоносные решения, а монархи — гостей!
Кроме того, авторы книги Брайан Фаган и Надя Дуррани посвятили отдельную главу прогнозам о том, какой будет кровать будущего и как ее будут использовать наши потомки. Еще больше любопытных фактов — в книге, с которой будет гораздо интереснее валяться в постели в свой выходной.
Марина Могилко. Як стати блоґером з мільйонною аудиторією, створити успішний стартап, підкорити Америку, якщо ти дівчинка зі звичайної сім’ї
Иногда в постели даже с интересной книгой валяться скучно. Внутренний голос требует действия, движения к цели и новых побед. За дополнительным вдохновением теперь можно обратиться к Марине Могилко и ее книге «Як стати блоґером».
Марина Могилко основала свою первую компанию, когда ей был 21 год. Сейчас она живет в Кремниевой долине, куда переехала по приглашению бизнес-акселератора. Ее стартапы связаны с онлайн-обучением английскому языку, и Марина также ведет несколько курсов, посвященных продвижению каналов на Youtube. Как человек, излучающий успех, она неизменно заражает им всех, с кем ей приходится общаться. Пусть даже с помощью книжных страниц.
Наталья Кундина, Ольга Фреймут. Немовля
А вот кому уж точно не до того, чтоб валяться целыми днями в постели, так это молодым родителям. Ответственность за маленького человека иногда может пугать, однако Ольга Фреймут, мать троих детей, подготовила невероятно подробную инструкцию, с которой уход за малышом подарит именно те эмоции, которые должен — радость и счастье. Красочное издание, полное фотографий, чек-листов и историй из жизни семейства Фреймут дополнено профессиональными комментариями педиатра Натальи Кундиной и лаконичной мужской точкой зрения супруга Ольги — Владимира. Вот основные разделы книги, которые, мы уверены, по-настоящему интересуют всех мам и пап младенцев:
- Кормление
- Сон
- Здоровье и уход
- Новый стиль жизни
- Мама после родов
Колин Типпинг. Радикальное прощение в бизнесе: революционный подход к повышению эффективности
Новинка от автора бестселлера «Радикальное прощение». На этот раз Колин Типпинг делится идеями о том, как применить его концепцию в сфере бизнеса. Прощение, которое предлагает автор, называется Радикальным потому, что в противовес традиционному предполагает прощение человека без осуждения, негатива, любых оценочных суждений. Типпинг учит безусловному принятию ситуации, и его идеи не так уж несовместимы с бизнес-средой, как может показаться на первый взгляд. В конце концов, именно персонал — основной ресурс бизнеса, а люди — не машины. Они могут уставать, могут быть расстроены или подвержены стрессу. Инструменты для конструктивного проживания кризисных ситуаций и, вследствие этого, повышения рабочей эффективности — в новой книге «Радикальное прощение в бизнесе».
Ошо. Руководство по медитации: 21 день работы над сознанием
«Руководство по медитации» — прекрасная находка для тех, кто только знакомится с осознанным отношением к жизни или учением Ошо. Это издание — воркбук с четкими инструкциями и информацией к размышлению на каждый день. Например, первый из 21 дня будет посвящен теме, что вообще такое медитация. Структура каждой главы похожа: разъяснение вопроса кратко и доступно, отрывки лекций Ошо на заданную тему, вдохновляющие цитаты о том, чему посвящен день, практическое задание и место для личных записей обладателя «Руководства», позволяющих отследить прогресс. Не секрет, что 21 день — не случайное число, а необходимый отрезок времени, чтобы выработать устойчивую привычку. Отличный способ наконец начать новую жизнь, обещание которой затянулось с новогодней ночи.
Наталья Зубарева. Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах «другого мозку»
Наталью Зубареву в Инстаграм читает более 2 млн подписчиков. Не менее популярны и ее книги «Вальс гормонов». И теперь Наталья идет дальше, расширяя кругозор своих читателей. В новой книге — речь о здоровье кишечника, его влиянии на работу всего организма, включая нервную и гормональную системы, а также о важности правильного питания. Издание однозначно придется по вкусу преданным поклонникам доктора и всем тем, кто открыт новому, однако, возможно, тяжело дастся консервативным людям, особенно, если они не представляют своей жизни без молока и не любят обилие медицинских терминов 😉 В любом случае просветительскую функцию книги «Кишка всьому голова» нельзя отрицать, и знакомство с ней будет полезным, если помнить о благоразумии и обязательной консультации своего врача перед началом любых экспериментов с организмом.
Рупи Каур. Milk and Honey. Белые стихи, покорившие мир
Время от времени появляется желание просто побыть наедине с собой и с книгой. Не медитировать, не учится чему-то новому, не мечтать об успехе или прощении. В таких случаях поэтические сборники — прекрасный выбор. Особенно если они такие честные, откровенные, чувственные и смелые, как «Milk and Honey» Рупи Каур. В сборнике всего четыре части: любовь, боль, разрыв, исцеление, отражающие разные этапы в отношениях влюбленных. Поэтому, пожалуй, тексты Рупи Каур будут близки всем, кто когда-либо любил.
«…пусть ты и не был первой любовью, но ты был любовью, превратившей другие в ничто».
Поэтические произведения приведены в издании на двух языках — оригинал на английском и перевод на русский язык.
И что бы вы ни делали, что бы вы ни выбрали прочесть сегодня, главной остается любовь — любовь к себе, когда вы заботитесь о своем здоровье или медитируете, любовь к своему делу, когда достигаете в нем успеха, любовь к детям, партнеру, книгам. Февраль называют месяцем любви, и он подходит к концу, но пусть Любовь на этом не заканчивается.
Еще больше новинок смотрите по ссылке ниже. Приятного чтения!
