Новинки недели с 4 ноября по 10 ноября

Статья, Новинки недели с 4 ноября по 10 ноября, Новинки

Ноябрь – такой переходный период, когда мы уже окончательно отпускаем лето, постепенно привыкаем к холодам и не надеемся, что можно будет выйти на улицу без шапки. Понемногу ощущается приближение конца года и хочется привести дела в порядок, пока нас не закружила новогодняя кутерьма. В подборке ниже – новинки этой недели, которые помогут качественно провести ноябрь: избавиться от лишней работы, быть классным папой, похудеть или улучшить здоровье.

Книга, Пожиратели времени, Александр Фридман, 978-617-7808-77-9

Правильно управляй ресурсами и забудь про лишнюю работу: практическое руководство для начальников и каждого отдельного человека

Ноябрь – один из самых продуктивных месяцев, во время которого нужно успеть сделать все-все дела до Нового года. Поэтому многие люди активируются, включают турбо-режим и стараются максимально оптимизировать работу: свою и окружающих людей. В этом поможет книга Александра Фридмана «Пожиратели времени. Как избавить от лишней работы себя и сотрудников». В ней эксперт по регулярному менеджменту и профессиональный бизнес-тренер рассказывает о грамотном управлении энергией, временем и прочими ресурсами. Книга будет интересна как руководителям крупных компаний, чтобы улучшить работоспособность сотрудников, так и каждому отдельному человеку, который хочет «работать не 12 часов, а головой», как завещал Стив Джобс. Практические советы, нестандартные инструменты, интересные примеры позволят эффективнее достигать необходимых целей.

Книга, Як бути класним тато, Влад Головін, 978-617-7766-03-1

Как же классно быть папой: вдохновляющие истории успешных мужчин о своем родительском опыте

Чем сильнее завывает ветер за окном, тем больше нам хочется тепла, уюта и семейных вечеров, наполненных хорошими историями. Их вы однозначно сможете найти в книге Влада Головина «Як бути класним татом?». Если вы подумали, что это очередной пучок назидательных советов а-ля «как правильно жить и идеально воспитывать детей», то не спешите разочаровываться. Книга Влада Головина, украинского журналиста и отца троих детей, – это скорее сборник вдохновляющих историй об ответственных и, самое главное, настоящих (а не нарочито идеальных) отцах. Здесь знаменитые бизнесмены, телеведущие, актеры, священники и музыканты делятся своим родительским опытом: как у них получается быть классными отцами и оставаться при этом успешными и сильными мужчинами. Они на собственном примере показывают, что быть папой – это здорово!

Книга, Здоровоедим, Наташа Давыдлва, 978-617-7808-36-6

Подробная книга рецептов от блогера Тетя Мотя: правильное питание – это выгодно, креативно, быстро и радостно

Как давно вы мечтаете правильно питаться, отказаться от вредностей и вести здоровый образ жизни? Самое лучшее время сделать это – прямо сейчас. Наталья Давыдова – популярный блогер Тетя Мотя, автор нескольких бестселлеров и эксперт по здоровому образу жизни. В своей книге «#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус» она наглядно показывает, что правильно питаться можно выгодно, легко и достаточно быстро. Главное – знать необходимые инструменты, которые вы можете найти в книге Натальи. Целых 90 рецептов полезных блюд на завтрак, обед, ужин и перекусы помогут составить сбалансированный рацион, сохранить здоровье и молодость тела. А рассчитанный для каждого блюда КБЖУ избавит от необходимости вести собственные подсчеты и сэкономит немало времени.

Книга, ЕХО. Супер зірки K-pop, Ендріан Беслі, 978-617-7808-99

Восхождение азиатской k-pop группы на вершину музыкальной арены: история успеха ЕХО

В холодное время года особенно не хватает вдохновения. Хочется почитать истории, которые подарят уверенность в том, что все получится, несмотря на трудности. Книга Эдриана Бесли «ЕХО. Суперзірки K-pop» рассказывает о блистательном восхождении на вершину одной из самых популярных азиатских групп по всем мире – ЕХО. Дебютировав на сценах Южной Кореи и Китая в 2012 году, группа из 12 талантливых парней с цепляющей музыкой и филигранной хореографией моментально завоевала множество поклонников на родине. Сегодня многие песни бойз-бенда крутят на радиостанциях всего мира, альбомы тиражируются миллионами копий, а участники считаются настоящими идолами молодежи. Если вы хотите окунуться в вдохновляющую историю всемирного успеха, прочитайте эту книгу.

Книга, Дикий гормон, Джейсон Фанг, 978-617-7764-85-3

Революционная книга с научным обоснованием от Джейсона Фанга, которая наконец-то поможет избавиться от лишнего веса

Похудеть к Новому году (а потом к весне, лету и отпуску) – популярная цель среди женщин и мужчин. Многие из нас ломают голову, пытаясь раз и навсегда прийти к комфортному телу. Как часто вы пробовали то одну, то другую диету, подключали спорт, но в итоге никаких существенных результатов не наблюдали? Канадский доктор Джейсон Фанг пришел к революционному выводу, который переворачивает все общественные стереотипы о проблеме ожирения и похудении. В книге «Дикий гормон» собрано множество научно обоснованных рекомендаций по изменению себя, подробный обзор популярных диет, специфика похудения людей различных возрастных групп, но самое главное – возможность понять свои личные причины лишнего веса и эффективно их решить.

Книга, Кишка всему голова, Наталья Зубарева, 978-966-993-014-9

Практикующий доктор Наталья Зубарева о том, кто командует парадом: мозг или наш кишечник

Поздней осенью в разгар простуд и понижения иммунитета особенно важно позаботиться о своем здоровье. Для этого вы можете ознакомиться с недавно вышедшей книгой Натальи Зубаревой – практикующего врача функциональной и превентивной медицины, писательницы и популярного блогера. «Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье — что кроется в извилинах «второго мозга» по полочкам разложит все факты о таком важном органе не только для ЖКТ, но и для всего организма. Как кишечник вызывает депрессию, чем углеводы похожи на девушек, почему возникают патологии кишечника и многие другие интересные вопросы, на которые ответит книга.

Выбирайте свою идеальную книгу из предложенных вариантов или загляните в раздел «Новинок» на сайте. «Лавка Бабуин» предлагает читателям большое разнообразие новых изданий, которые скрасят ваш ноябрь и помогут быстро привести все сферы жизни в порядок!